La capsulitis ocurre cuando un ligamento de la articulación del dedo del pie se inflama debido a un estiramiento excesivo. Estos ligamentos conectan el dedo del pie y los huesos metatarsianos. La capsulitis por lo general resulta de extender demasiada presión al antepié como resultado de un traumatismo, uso excesivo o calzado mal ajustado.
¿Cuáles son algunas causas de la capsulitis?
- Trauma repentino o demasiada tensión en el antepié y los dedos de los pies.
- Tacones altos, calzado que no le quede bien, calzado sin soporte o calzado inapropiado para la actividad en cuestión
- Actividades que implican la flexión recurrente de los dedos de los pies, como subir escaleras, hacer jardinería o trabajar en el piso o la tierra
- Otras condiciones médicas o deformidades que hacen que las articulaciones de los pies y los dedos de los pies sean susceptibles a la inflamación, como la artritis
¿Cuáles son los síntomas de la capsulitis?
- Dolor y rigidez en la parte delantera y en el área de la bola del pie
- Hinchazón y sensibilidad de las articulaciones de los dedos de los pies.
- Dolores agudos y dolores en las articulaciones de los dedos de los pies.
- Dificultad para caminar
- Dado que la capsulitis a menudo imita otras afecciones graves del pie, como el neuroma de Morton, lo mejor es consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso.
¿Cómo se trata la capsulitis?
- Use calzado que le quede bien con tacones bajos y mucho apoyo, junto con ortesis acolchadas para aliviar el estrés en el área del antepié.
- Abstenerse de la actividad que causó la inflamación inicial y descansar de forma intermitente durante las actividades que implican la flexión recurrente de los dedos de los pies.
- Aplicar hielo en la zona afectada.
- Tome medicamentos antiinflamatorios de venta libre de forma temporal (pregúntele a su médico primero)
- Reciba inyecciones de cortisona de su médico