Los problemas de pies y tobillos pueden resultar de lesiones; defectos congénitos y herencia; enfermedades degenerativas; infecciones fúngicas, virales o bacterianas; crecimientos anormales de tejido; calzado inadecuado; y ligeros cambios mecánicos.
Aquí hay una lista de algunos problemas comunes de pie y tobillo:
- Juanetes: Un juanete es una deformidad de la articulación del dedo gordo del pie que resulta de la desalineación o el reposicionamiento del hueso en la articulación. Aunque los juanetes ocurren con mayor frecuencia en la base del dedo gordo del pie, también pueden surgir en la parte externa del pie en la base del dedo pequeño.
- Fracturas: Los huesos son susceptibles a dos tipos de fracturas: estrés y general. Las fracturas por estrés son pequeñas fisuras o grietas en la superficie del hueso y generalmente ocurren en la parte delantera del pie o en el área desde la parte media del pie que se extiende hasta los dedos. Las fracturas generales viajan al hueso más allá de su superficie y pueden ser estables o desplazadas, así como cerradas o abiertas. Las fracturas por estrés pueden convertirse en fracturas generales si no se tratan adecuadamente.
- Dedo en martillo: El dedo en martillo ocurre cuando el segundo, tercer o cuarto dedo del pie se dobla en la articulación media, a menudo como resultado de usar zapatos que no calzan bien. La genética, la artritis y el desequilibrio muscular también pueden causar el dedo en martillo. Con el dedo en martillo, el dedo del pie se dobla hacia abajo, en lugar de apuntar hacia adelante.
- Fascitis plantar: La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, el tejido fibroso que se extiende a lo largo del arco del pie para conectar el hueso del talón y la bola del antepié. Los espolones calcáneos no son lo mismo que la fascitis plantar; sin embargo, los dos a menudo están asociados. Dado que la fascia plantar está sujeta a grandes impactos y presiones mientras sostiene el arco del pie, puede inflamarse e irritarse. En algunos casos, comienza a deteriorarse.
- Espuelas en el talón: Las espuelas son excrecencias del hueso. En los pies, ocurren con mayor frecuencia en el talón. Los espolones suelen desarrollarse en zonas sometidas a una presión constante. Los espolones calcáneos, o espolones óseos en el talón, se producen en la parte inferior del hueso del talón como resultado de la formación de depósitos de calcio con el tiempo. Con frecuencia acompañan a la condición de fascitis plantar.
- Uñas encarnadas: Las uñas encarnadas, conocidas como onicocriptosis, ocurren con mayor frecuencia en el dedo gordo del pie y son causadas por la presión que empuja el borde de la uña hacia la piel circundante. Esto produce dolor, enrojecimiento, inflamación, hinchazón y, a veces, infección. Cortar las uñas de los pies demasiado cortas o ejercitar una mala higiene de los pies también puede provocar uñas encarnadas. Los corredores y aquellos con deformidades en los dedos de los pies también pueden ser propensos a las uñas encarnadas.
- Neuromas: Los neuromas son crecimientos benignos del tejido nervioso, o tumores nerviosos, que se forman cuando los nervios se irritan por el roce del tejido circundante. Los síntomas de un neuroma incluyen dolor intenso, hinchazón, hormigueo, entumecimiento y/o una sensación de ardor en los dedos de los pies y el antepié. Los neuromas se desarrollan con mayor frecuencia entre el tercer y cuarto dedo del pie.
- Sesamoiditis: En el pie, hay dos sesamoideos debajo de la parte superior del pie y cerca del dedo gordo del pie que permiten que el dedo gordo se mueva hacia arriba y hacia abajo libremente. Estos ayudan con actividades de empuje como caminar, correr y escalar. Dado que los sesamoideos están expuestos a una fuerza y presión excesivas durante las actividades de carga de peso, los deportes y los ejercicios, a menudo son propensos a lesiones y traumatismos, así como al estrés por el uso excesivo o por estar de pie sobre superficies duras durante períodos prolongados. Los sesamoideos pueden fracturarse o inflamarse.
- Esguince de tobillo: Cuando los huesos del tobillo se tuercen o reciben demasiada fuerza, los ligamentos que rodean el exterior de los huesos pueden sufrir un estiramiento excesivo o desgarro, lo que resulta en un doloroso esguince de tobillo. Hay diferentes niveles de gravedad cuando se trata de esguinces de tobillo, y si el esguince no se diagnostica y trata adecuadamente, puede causar problemas de tobillo permanentes y duraderos.
- Férulas en las espinillas: Los calambres en las espinillas, una condición común, ocurren cuando los músculos o tendones que rodean el hueso de la pierna se inflaman, irritan y duelen, lo que puede ser el resultado de un uso excesivo, un arco que se derrumba, fracturas por estrés en los huesos de la parte inferior de la pierna o desequilibrio entre los grupos de músculos de las piernas opuestas. . Los calambres en las espinillas se pueden prevenir estirando adecuadamente antes y después del ejercicio, los deportes o la actividad. También se pueden usar zapatos correctivos u ortesis correctivas para prevenir los calambres en las piernas.
Es importante que un paciente busque atención médica lo antes posible, ya que los diagnósticos, tratamientos y cuidados inmediatos y adecuados pueden evitar que los problemas empeoren o provoquen daños permanentes.
