El dedo de césped (turf toe) es un esguince de la articulación del dedo gordo del pie causado por doblarlo excesivamente hacia arriba. Por lo general es una lesión deportiva que ocurre al golpearse el dedo de repente o al impulsarse de forma repetida al correr o saltar. Los atletas que practican deportes en superficies de césped artificial, como el fútbol americano y el fútbol, son propensos a sufrir esta lesión, y de ahí proviene su nombre. Sin embargo, los gimnastas, los jugadores de baloncesto, los bailarines y los luchadores también pueden sufrirla debido a los movimientos de sus deportes.

El dedo de césped causa dolor, hinchazón y movimiento limitado, como cualquier otro esguince. El esguince puede producirse con el tiempo, con síntomas que empeoran gradualmente, o de repente, con dolor agudo y síntomas inmediatos. Se pueden tomar radiografías para descartar lesiones óseas y fracturas. Los tratamientos incluyen reposo, hielo y elevación. La compresión y los medicamentos antiinflamatorios también pueden ayudar (consulte con un médico antes de tomar cualquier medicamento).