El dedo de césped es una articulación torcida en el dedo gordo del pie debido a una flexión excesiva hacia arriba. Por lo general, es una lesión deportiva que ocurre como resultado de atascar el dedo del pie repentinamente o empujarlo repetidamente mientras corre o salta. Los atletas que practican deportes en superficies de césped, como el fútbol y el fútbol, ​​son propensos a tener dedos de césped, que es lo que le dio su nombre a la condición. Sin embargo, los gimnastas, los jugadores de baloncesto, los bailarines y los luchadores también pueden sufrir de dedo del pie de césped debido a los movimientos involucrados en sus deportes.

El dedo del pie de césped causa dolor, hinchazón y movimiento restringido, al igual que cualquier otro esguince. El esguince puede ocurrir con el tiempo con un empeoramiento gradual de los síntomas o repentinamente con un dolor agudo y una aparición inmediata de los síntomas. Se pueden tomar radiografías para descartar lesiones óseas y fracturas. Los tratamientos incluyen reposo, hielo y elevación. Los medicamentos de compresión y antiinflamatorios también pueden ayudar (consulte con un médico antes de tomar cualquier medicamento).