El edema es la hinchazón de uno o ambos pies, tobillos y/o piernas debido a la acumulación de líquido. Puede ocurrir como resultado de varias condiciones médicas y es bastante común, particularmente en los ancianos que pueden sufrir enfermedades o sistemas circulatorios debilitados. En algunos casos, la hinchazón puede indicar un problema médico grave o un problema de salud, como una disfunción cardíaca, renal o hepática. La hinchazón también puede resultar de la inflamación del tejido debido a una lesión o enfermedad inflamatoria como la artritis.

  • El edema de las extremidades inferiores puede resultar de las siguientes condiciones:
  • Pruebas, tratamientos, procedimientos y terapias de diagnóstico médico
  • Medicamentos
  • Lesiones o quemaduras
  • Alergias y reacciones al medio ambiente (quemaduras solares, picaduras de insectos)
  • Sentado (durante vuelos largos o viajes en automóvil) o de pie durante períodos prolongados de tiempo
  • Desequilibrios nutricionales y falta de nutrición adecuada.
  • Insuficiencia renal, hepática o cardíaca
  • Desequilibrios hormonales (estrógenos, píldoras anticonceptivas, testosterona)
  • menstruación y embarazo
  • Cirugía en el pie, tobillo o pierna
  • Líquido corporal excesivo
  • Problemas de venas y circulación.

Para tratar el edema, la extremidad inferior hinchada se puede levantar mientras se está acostado para colocar el área afectada más alta que el corazón. El edema se puede prevenir caminando para mejorar la circulación en las piernas y los pies; asegúrese de ponerse de pie y caminar durante períodos prolongados de tiempo sentado, incluso durante los viajes. Evite la ropa apretada en las piernas que puede cortar la circulación. El ejercicio es una buena manera de mantener la sangre y los fluidos corporales fluyendo correctamente, y se deben evitar las dietas altas en sodio.

Dado que el edema puede indicar una afección médica subyacente más grave, lo mejor es consultar a un médico para los casos prolongados o recurrentes de hinchazón en las extremidades inferiores, así como para el edema acompañado de otros síntomas.