Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición. En Podiatry Center of New Jersey, apostamos a que cuando escuchas nutrición, lo último en lo que piensas es en tus pies. La mayoría de nosotros asociamos la dieta y la nutrición con nuestro peso y posiblemente el vínculo con ciertas afecciones médicas, como enfermedades cardíacas. Sin embargo, hay varios directos y […]
Acelere la preparación de comidas con la cocción en sartén
Encontrar maneras de disminuir el tiempo que lleva preparar las comidas y eliminar algunas de las ollas, sartenes y platos sucios es esencial para disminuir el estrés. ¡Cocina en sartén al rescate!
Coma muchos alimentos nutritivos para ayudar a mantenerse saludable
Es muy importante mantenerse activo y comer sano durante la cuarentena para darle a su cuerpo los recursos necesarios para combatir infecciones microbianas como el nuevo coronavirus.
4 alimentos fabulosos que estimulan su sistema inmunológico
El consumo de una dieta de alimentos y bebidas saludables puede estimular su sistema inmunológico para combatir las impurezas biológicas que son omnipresentes en nuestro medio ambiente.